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一応、山系ブログ。(〃ω〃)

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2014年 09月 12日

足裏の痛み

足裏の痛み_b0290417_9115638.jpg


時折、足の裏が痛くなる。
それはそれは、足の裏が真っ赤になるほど。
足を地面につけた瞬間、痛みが走る。

特に右足が多いかなあ。








足底筋膜炎気味と思ってます。

特に顕著なのが、1日を裸足やサンダル履きで過ごした翌日。
だから、プールとか海とか、あんまり行きたくない…

普段から、かかと部分に痛みが出やすい。

姿勢悪いから
歩き方悪いから

そう言われてます。

自分でも治そうと思ってるが、既に自助努力では如何ともし難いレベル^^;

足裏の痛み_b0290417_9154434.jpg



かなり真剣に、整体とか考えてる。
でも、なんか怖いw

スポーツ整体系、良いところないかなあ

足裏の痛み_b0290417_9175735.jpg


by atsu1521 | 2014-09-12 12:00 | mono


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